Blog, Coaching, FeelGood 30 day challenge, Hverdag

Bevissthet rundt egne feil

Er du bevisst dine egne feil? Hvilke feil kan du lære noe av? Har du tenkt på det?
Vi blir jo ofte triste og føler oss skuffet om vi gjør feil, men hva er viktig å ta med seg av dette?

Det å ha et Growth mindset, å kunne tenke slik at man endrer seg mener den amerikanske psykologen Carol Dweck er svært viktig, at vårt tankemønster ikke er fastlåst, slik at når vi prøver nye ting eller lærer, så vil hjernen vår lærer seg å danne nye forbindelser når vi gjør noe nytt eller prøver noe nytt. Derfor er feil bare en del av læringsprosessen. Hør Carol Dweck sin TED talk, HER!

Altså noen feil lærer man av og som kan gjøre at man vokser som menneske og da kan man gjøre sine svakheter om til sine styrker, ved å bli mer bevisst hva man har lært av sine feil.

Har du hatt ett mål som du ikke nådde i år? Hva lærte du om deg selv i da du ikke nådde dette målet? Hva gikk feil, hva manglet?

Vi i Feelgood vet mye om det å feile og det å ikke nå målene sine. Det som da er viktig er å skrive ned nye mål som kanskje er mer realistiske, begynn med å ta frem en penn og ett ark, skriv så ett nytt hovedmål.

Vi i Feelgood ønsker at du skal nå målene dine og ønsker å hjelpe deg. Blir du med på vår Challenge i januar, så får du mye GRATIS treningsvideoer, meditasjon og inspirasjon og gruppe coaching og hjelp til å nå målene dine eks. å gå ned noen kilo i Januar. Vil du vite mer, så trykk HER!
Håper på å sees i Januar.

Takk for at du tok turen innom bloggen og så håper jeg du tar turen innom igjen en annen dag <3

Leave a Reply